Nouvelle résolution de rentrée ?

Prise de recul pendant les vacances ?

Marre de subir le stress et la pression du temps ?

OK !!! Une piste à creuser :

Connaître et pratiquer des techniques de sophrologie : un alliage entre des temps de méditation, des temps de respiration et de relaxation dynamique pour mieux vivre une harmonie corps-esprit. 

Quelques séances d’apprentissage et des conseils pour vous offrir une belle boîte à outils 🙂 pour vous accompagner chaque jour, au travail comme à la maison…

Prise de contact par téléphone pour rdv et conseils !